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拥抱健康脊椎，绽放灿烂人生
2024-08-30脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、髓骨、尾骨组成，椎骨相互以椎间盘、关节和韧带连结成一条既可活动，而又坚韧牢固的脊椎，是人体的中轴，被誉为人体的“第二生命线”，它支撑着身...了解更多 -
把衰老当做一种疾病来对待
2024-08-16衰老，是一个自然且不可避免的生物过程，悄然伴随着每个人的生命轨迹，研究发现衰老的本质是细胞的衰减。人体的衰老一般从25岁左右开始，并随着年龄的增长而不断加速。虽...了解更多 -
晒背 | 与阳光的健康约定
2024-08-02古人的智慧不可小觑，他们早就发现了晒太阳的好处，还给这种方式起了个名字叫“负日之暄”，也就是我们现在说的“日光浴”。据说，这还是从乌龟身上学到的呢！①你知道吗？...了解更多 -
守护心肺喉，拥抱健康人生
2024-07-19来自爱娜得一缕神奇之光，24小时保护您的心肺喉Part.1 心肺好搭档中医有云“心主血肺主气”，心脏就好比人体的发动机，时时刻刻高速运转，将携带充足氧气和养分的...了解更多 -
把握夏日契机，驱走冬日顽疾
2024-07-05随着大家健康意识的日益增强，日常保健成为焦点，冬病夏治亦成热门之选。夏日虽热，却正是寒湿之气盛行的时节，因此把握一年一度的三伏天，祛除体内寒湿，刻不容缓。&nb...了解更多 -
爱娜邀您畅游韩国
2024-06-18总有一些美食，能够瞬间治愈我们疲惫的心灵；总有一些美景，如梦如幻，让人心驰神往流连忘返。为了深化中韩两国之间的文化交流，同时向一直以来给予我们无尽支持与陪伴的家...了解更多
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